晚饭少吃点,饿点防百病84岁原卫生部首

▲万承奎原卫生部首席健康专家、第四军医大学著名教授。

院长在线按+

现代人太重视晚饭了,忽视了早饭,轻视了午饭。早饭午饭马马虎虎,晚饭夜宵大吃大喝,这是百病之源!许多人认为,晚间饿了就要吃东西。其实不然,晚间饿了少吃东西,才是正确的养身之道。

本文已获健康时报







































中国白癜风界十大新星
北京治疗白癜风的专业医院



转载请注明:http://www.jxyixianyana.com/ysbm/1043.html


当前时间: