中年人的饭局酒姑娘和荤段子

来源：生命时报北京医疗预约号

▲医院营养科副主任，本文受访专家之一。

撑出来的8种病：肥胖、疲劳、胃病、肾病、癌症、冠心病、急性胰腺炎、上消化道出血。

到底怎么做到“七分饱”？可以试试文中的5个方法。

受访专家：

医院营养科副主任

医院脾胃病科主任

庄乾竹中华中医药学会副研究员

范志红中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授

詹妮弗·迈克丹尼美国注册营养师

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长按







































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