有些人平时饮食上不注意，一体检竟然查出了高血脂。
看到这儿，可千万别觉得“高血脂”这三个字离你很遥远：
近30年来，我国人群的血脂水平在持续升高，成人血脂异常的总体患病率已高达40.40%，高脂血症在临床上已经十分常见。
更令人后怕的是，高脂血症患者很容易发生动脉硬化，尤其是还伴随着其他危险因素的患者，动脉硬化会危及心、脑、肾的血管健康，从而诱发脑梗、心梗等心脑血管疾病。
而提早查出血脂异常，监测其血脂水平变化，是预防动脉粥样硬化性心血管病的重要措施。
不同人群，如何定期检查血脂？
为了尽量避免高血脂症的发生，不同人群都需定期进行血脂全套检查：
（1）20~40岁成年人至少每5年测量1次；
（2）建议40岁以上男性和绝经期后女性每年检测血脂；
（3）动脉粥样硬化性心血管病患者及其高危人群，应每3~6个月测定1次血脂；
（4）因动脉粥样硬化性心血管病住院的患者，应在入院时或入院24小时内检测血脂。
读懂血脂全套
1、血脂检查项目及其正常值
其中总胆固醇（TC）是心血管疾病的危险因素，当血脂增高尤其是CT水平增高，最终很可能会形成动脉粥样硬化斑块。
甘油三酯（TG）数值异常可能有以下原因：
（1）生理性改变：受生活条件和饮食方式、年龄、性别等影响。故TG检测一般要求空腹12小时以上；
（2）病理性改变：轻中度升高，即2.26-5.63mmol/L，冠心病危险性增加；重度升高者，即≥5.63mmol/L，常可伴发急性胰腺炎；
（3）低甘油三酯血症：TG＜0.56mmol/L。原发性见于遗传性无β脂蛋白血症和低β脂蛋白血症，继发性见于吸收减少等相关疾病。
高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）是动脉粥样硬化和心血管疾病的保护因素，常被称为“好的胆固醇”。
低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）富含胆固醇的脂蛋白，导致动脉粥样硬化的主要脂类危险因素，常被称为“坏的胆固醇”。
2、何谓“高血脂”？
NLA《建议》中的血脂管理目标（按胆固醇和甘油三酯分级）
丽滋卡尔
幸福国人·丰盛百年
